CELULITE: COMO TRATAR
A celulite, ou hidro lipodistrofia, é uma alteração patológica da hipoderme caracterizada por pequenas depressões na pele, secundárias ao edema e à disfunção venolinfática.
Normalmente, se localiza nos glúteos, abdômen e quadril, será facultado também acometer a porção superior Destes braçESTES.
Por etiologia multifatorial, destacamos a genfoitica, usando incidência elevado na raça branca, a idade, este sexo (mais frequente em mulheres, por possuÃrem maior quantidade do gordura corporal), alterações hormonais, estresse (afetando a secreção do hormônios), tabagismo e alimentaçãeste inadequada (elevada ingestãeste por gorduras e carboidratos, ingestão elevada de sal e bebidas gaseificadas) tais como fatores desencadeantes.
Vizinhos qual já possuam 1 fator predisponente, e ainda sejam influenciadas pelo meio por 1 fator determinante, como: fumo, sedentarismo, maus hábitos alimentares, constipação intestinal e disfunção hepática e renal, tendem a ter maiores possibilidades do desenvolvê-la ou agravá-la.
A Nutriçãeste Funcional utilizando abordagem ortomolecular têm 1 papel fundamental pelo manejo clÃnico da celulite, atuando tanto nas causas, como nos seus agravantes.
Para cada caso, há uma conduta distinta, dependendo da presença ou não Destes seguintes fatores: efeito tóxico da constipaçãeste, acúmulo de gordura localizada, permeabilidade capilar, desequilÃbrio hormonal e insuficiência linfática.
Na constipação, por exemplo, o material fecal Vive retido Muito mais tempo pelo intestino, havendo crescimento por bactérias e fungos patogênicos, liberando substâncias tóxicas indesejáveis de modo a a corrente sanguÃnea, saiba como: metais pesados, radicais livres e toxinas bacterianas derivadas da candidÃase, levando a disbiose.
Esse processo por autointoxicação, provocado por uma má alimentaçãeste, alergia ou intolerância alimentar, constipação, agrotóxicos, medicamentos ou metais pesados, sobrecarrega todo este organismo, principalmente o sistema linfático abdominal, fÃgado e rins, provocando este aparecimento da celulite.
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica qual previne e auxilia no procedimento da celulite, ajuda na limpeza de toxinas formadoras por nódulos do gordura, acabando utilizando o inchaçeste corporal e aumentando a oxigenaçãeste da pele em pouco tempo. A drenagem linfática faz a pele ter uma aparência natural Muito mais saudável e igualmente permite uma melhor circulaçãeste do sangue.
Em indivÃduos sedentários, há uma diminuição por massa magra, seguido de um aumento por massa gorda, aumento da flacidez dos músculos e tendões. Utilizando isso, há uma redução dos mecanismos do bombeamento nos membros inferiores, inibindo este retorno venoso e, consequentemente, levando ao surgimento da celulite. Contudo, por ser do etiologiamultifatorial, mulheres magras também podem vir a apresentar este quadro.
Normalmente, indivÃduos portadores do hidrolipodistrofia têm gordura corporal total ou regional aumentada. Logo, precisamente aquelas consideradas magras, usando peso dentro da normalidade, devem realizar a avaliaçãeste da composiçãeste corporal. Se a gordura corporal estiver acima da recomendada, devem fazer correçãeste alimentar para a reduçãeste da gordura corporal Completa.
A alimentaçãeste desequilibrada, com elevada ingestãeste do gorduras saturadas e carboidratos simples, provoca 1 aumento na formação do gordura pelo organismo.
Para além disso, deve-se estimular a prática de exercÃcios fÃsicos ou de tratamentos esté especialmenteticos, através do uso de correntes (aussie ou russa), auxiliando no fortalecimento muscular, flacidez e ativação do sistema veno-linfático. Estudos apontam qual a corrente aussie é uma estimulação sensorial mais confortável para este paciente, desprovido comprometer a eficiência fisiológica do procedimento.
De modo a reduçãeste do edema, consequente desta retençãeste do água acentuada pelo tecido conjuntivo, é necessário reduzir este consumo de alimentos ricos em sódio, presente pelo sal por cozinha, embutidos e sopas em pó, por exemplo, e incluir alimentos ricos em potássio, como feijão, grão por bico, batata baroa e tomate.
Aumentar o consumo de água é igualmente importante, para a eliminaçãeste DE toxinas.
Ativos botânicos usando habilidade do auxiliar na ativação da circulação, no metabolismo lipÃdico e na drenagem linfática, administrados por via oral ou tópica, como cremes, gé especialmenteis ou loçãeste, podem vir a trazer pontos fortes ao procedimento.
A cafeÃna atua pelo tecido adiposo ativando a queima do gordura. A castanha da Ãndia, por exemplo, é antiinflamatória, antiedêmica e melhora a tonicidade das paredes venosas. A centella asiática atua nos fibroblastos, estimulando o colágeno e a circulação.
O consumo por chás a base por ervas estimulantes do sistema linfático (drenantes), lipolÃticas e diurfoiticas reduzem o inchaço, como: cavalinha, abacateiro e dente de leão.
A lipodistrofia ginoide (LDG), termo conhecido popularmente tais como celulite, afeta cerca 85-98% DE mulheres por Praticamente as raças após a puberdade. Acomete especialmente a região glútea e as coxas e É possibilitado a ou não manter-se associado a presença por gordura localizada.
Pesquisadores têm investigado tua fisiopatologia e as hipóteses de modo a sua própria origem, de que provoca uma extrusão irregular do tecido adiposo para a derme, pelo aumento da lipogênese (formaçãeste do gordura) e da resistência á lipólise (degradaçãeste do gordura) promovida através ampliação da sÃntese de estrógeno pós-puberdade e ainda a liberação de insulina após dieta hipercalórica.
Como consequência, ocorrem alterações circulatórias, vasculares, linfáticas e edema celular.
Como vemos, existem causas hormonais e alimentares no aparecimento da celulite e seu tratamento deverá abordar todos esses aspectos, tais como auxiliar na eliminaçãeste do edema e nas alterações circulatórias ocasionadas.
Assim sendo a Nutrição Funcional desempenha um papel fundamental no controle e procedimento clÃnico da celulite.
Quaisquer autores sugerem de que existe um componente inflamatório relacionado á fisiopatologia da LDG. Além disso, a gordura localizada normalmente se associa a LDG, como este aumento do volume do adipócito comprime os tecidos adjacentes, comprometendo a vascularização tecidual.
Diversas modalidades terapêuticas têm sido propostas para este procedimento do LDG e da gordura localizada. O emprego do ultrassom e DE correntes elé especialmentetricas terapêuticas associadas á permeaçãeste transdfoirmica do substâncias bioativas se destacam por se tratar do técnicas nãeste invasivas.
Pelo intuito por aperfeiçoar a terapia, a indústria Brasileiro desenvolveu um ultrassom tripolar, usando três transdutores que atuam simultaneamente, utilizando soma por ERA (Effective Radiation Area) por 18 cm2. Tal disposiçãeste permite tratar uma área elevado em menor tempo por aplicaçãeste e permite uma melhor distribuição das energias acústica e elfoitrica pelos tecidos, atingindo de forma tridimensional as cfoilulas imediatamente abaixo do cabeçote em movimento. Outro diferencial é que os equipamentos direcionados para a estética atingem intensidades de ultrassom ate 3 W/cm2 e, assim sendo, são denominados ultrassom por elevada potencia, a ser aprovados pela ANVISA.
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CURIOSIDADES A respeito de A CELULITE
Muitas mulheres sofrem usando a celulite, a temida textura "casca do laranja" que tira o visual uniforme da pele. Este aparecimento dessas marquinhas acontece por vários fatores, incluindo gené especialmentetica e má alimentaçãeste, e Pode vir a ser combatido com alguns cuidados simples que podem disfarçar, tratar e até precisamente diminuir a quantidade DE marcas na derme. O primeiro passo de modo a cuidar da celulite é identificar o grau das ondulações de modo a escolher o procedimento ideal. Na classificação mais branda, é possÃvel vê-las apertando a pele, já pelo último conservacontinuademoraestacaestacionaestaficafixa jazepararpermanecequedagio elas sãeste abundantes e marcadas, e, consequentemente, precisam de Ainda mais atençãeste.
Descubra dez curiosidades A cerca de a celulite qual ajudarãeste a entender melhor o qual são e como elas surgem:
1 - 1 PROBLEMA, DIVERSOS FATORES
A celulite Têm a possibilidade de surgir através genfoitica, metabolismo, aumento de peso, retençãeste do lÃquido, mudança hormonal e dieta errada, saiba como explica a dermatologista Jomara Estefanelli: "a lipodistrofia ginóide, nome correto da 'celulite', pode se manifestar por acúmulo por gordura em determinadas regiões do corpo ou por flacidez. Daà a importância da alimentação e prática de atividades fÃsicas, qual para além do queimar o excesso por gordura, tonifica pele e músculos, e aumenta a circulaçãeste local, diminuindo Assim sendo a celulite".
2 - MODELOS Por CELULITE
As celulites têm aparências variados, que variam por mulher de modo a dama. A adiposa é aquela usando aspecto por casca do laranja, mais comum nas áreas por gordura localizada; a versãeste infiltrada geralmente está ligada à retençãeste de lÃquidos. Já a fibrosa provoca este aparecimento do nódulos nas regiões atingidas pelo problema e acontece porque as fibras do colágeno da pele ficaram endurecidas.
3 - PROBLEMA É HEREDITÃRIO
Apesar do igualmente levar em conta aspectos saiba como alimentação, peso e finesse por vida, a celulite é genfoitica:"a genética identicamente conjuntamente é importante, porém nãeste definitiva. Se a mãe possui, maior a chance da filha deter, poré especialmentem, se ela tiver uma excelente alimentação, mantiver este peso indicado e fizer atividade fÃsica, muitas vezes conseguirá diminuir as chances por sofrer utilizando tal problema", explicou a dermatologista.
4 - Celulite pode atingir várias partes do corpo
Apesar por muitas mulheres reclamarem da celulite principalmente nos glúteos e coxas, ESTES furinhos conseguem aparecer em qualquer lugar do corpo de tratado usando a predisposição de cada pessoa. Essas ondulações acontecem através flacidez, retenção do lÃquido e toxinas pelo organismo, e podem possibilitar surgir em outras regiões como braçESTES e barriga.
5 - EXERCÃCIOS MELHORAM O ASPECTO
Apesar dos tratamentos tecnológicos, criar exercÃcios ainda é o melhor cuidado para a pele com celulite. Mesmo que aeróbico ou do força, a atividade deixa a regiãeste Ainda mais firme e ainda queima gordura. 1 truque de modo a quem costuma praticar exercÃcios é usar cremes depois do banho após este treino, como a absorção melhora utilizando os músculos aquecidos.
6 - ATIVOS CONTRA OS FURINHOS
Várias substâncias prometem ajudar a combater a celulite por seus ativos naturais. A cafeÃna estimula a regeneraçãeste celular, a circulaçãeste sanguÃnea, este rejuvenescimento e a revitalização da pele. A Ginkgo Biloba e a Centella Clique Aqui Asiática ajudam na anti-oxidação e elasticidade. Outros elementos naturais como o chá Verdejante e este hibisco ajudam na retenção por lÃquidos.
7 - USE BUCHA
A bucha vegetal deve ser usada em o banho de modo a estimular a área da pele com celulite. Ao contrário DE esponjas normais, esse acessório elimina células mortas, esfolia suavemente e Facilita este corpo a absorver melhor os cremes de modo a tratar este problema.
8 - ALIMENTAÇÃEste TAMBÉM INFLUENCIA
Uma dieta equilibrada Facilita a evitar e aumentar a qualidade o aspecto da celulite. Sal, enlatados, alimentos em conserva, embutidos e industrializados causam retençãeste por lÃquido e pioram o aspecto da pele. Refrigerante e bebidas gasosas também influenciam, contudo por conter sódio, e nãeste pelo gás, como muitas mulheres pensam. A água identicamente conjuntamente Têm a possibilidade de evitar este aparecimento das marquinhas porque ajuda na circulação Destes nutrientes no corpo e a eliminar as toxinas.
nove - CELULITE NÃEste DEPENDE DO PESO
A celulite não aparece unicamente em quem está acima do peso. Mulheres magras e em ESTILO também sofrem usando a "pele casca de laranja". A cultura popular tem a ideia errônea de associar a celulite unicamente usando quem possui quilinhos a mais porque o peso Em excesso traz igualmente flacidez e gordura, qual ajudam a aumentar o aspecto da Saiba Mais celulite.
10 - BRONZEADO DISFARÇA CELULITE
Quanto Ainda mais clara a pele, Ainda mais visÃvel é este problema. Uma solução para disfarçar este aspecto, é bronzear o corpo, deixando a cor uniforme e camuflando ESTES furinhos. De modo a quem não possui tempo e nunca vontade de se expor ao sol, ESTES auto-bronzeadores igualmente funcionam de modo a sumir utilizando este contraste, pois proporcionam um game do luz por meio Destes pigmentos e tiram a atençãeste das sombras criadas através celulite.